روش های پرپشت کردن مو و جلوگیری از ریزش مو

اگر یک هفته رژیم غذایی نامناسبی را دنبال کنید، احتمال بروز آکنه و خشکی پوست در شما بیشتر می‌شود و ممکن است با ریزش مو روبه رو شوید

هرچند که کلفت کردن تار های مو در حقیقت ممکن نیست، ولی متخصصان ترفندهایی را به شما یاد می دهند که شما را تا حدی راضی می کند

بقیه گزارش در ادامه مطلب

هشت راه برای پرپشت تر کردن موهای کم پشت :

با حقیقت روبرو شوید :
داشتن موهای فوق‌العاده زیبا از طالع بلند است. زیرا کنترل ساختار موهای شما به دست ژن‌های شماست، کار چندانی از شما ساخته نیست، که البته مایه تاسف و افسردگی است، پس خوشا به حال خانم‌هایی که موهای پرپشت و زیبایی را به ارث برده‌اند. اگرچه ضخیم‌سازی تارهای مو در واقع غیرممکن است، اما متخصصان حقه‌هایی را به شما آموزش می‌دهند که شما را کمی به هدفتان نزدیک می‌کند.

شامپو و حالت دهنده مناسب موهای خود را انتخاب کنید
فوولر می‌گوید: این محصولات سلامت، حجم و ضخامت موها را در ظاهر افزایش داده، بی آنکه موها را سنگین و آزار دهنده کند.

استراتژی خرد‌کردن موها
میکا فوولر، آرایشگر معروف سالن زیبایی کیم وو در بورلی هیلز معتقد است که: کوتاه کردن موها به شیوه لایه لایه یا به اصطلاح خرد‌کردن بیش از اندازه، موها را کم پشت‌تر از آنچه هستند، نشان ‌می‌دهد. در کوتاهی موها باید تعادل را برقرار کنید، زیرا اغلب، پایین موها پرپشت‌تر و جلوی موها کم‌پشت‌ترند. پایین موها را صاف و یکدست نگه دارید، زیرا این تصور را پدید می‌آورد که موهای شما پرپشت هستند.

به اندازه کافی شامپوی خشک خریداری کنید
آرایشگر معروف جیمز کورنول معتقد است: هنگامی که این شامپو را به پوست سر زده و ماساژ دهید، حسی شبیه مالیدن شن بر روی سرتان خواهید داشت که موجب افزایش حجم موها از ریشه خواهد شد.

بیگودی ها را از گنجه‌ خارج کنید
کای اسمیت متخصص مراقبت‌های پوست و مو اذعان می‌دارد که: “پیچیدن موها با بیگودی، موها را ضخیم و پرپشت، حالت‌دار و سالم نشان می‌دهد و همه اینها تا دوش گرفتن بعدی دوام خواهد داشت.”

از نرم کننده های حجم دهنده استفاده کنید
یوجین تویی آرایشگر ریتا هزان می‌گوید: این نوع نرم‌کننده ها ساختار مولکولی ترکیبات مو یا همان پلیمر مو را ضخیم می‌کنند پس در صورتی که دارای موهای ضعیفی هستید، خود را ملزم به استفاده از آنها نمائید تا موقتا داشتن موهای حجیم را تجربه کنید.

استفاده صحیح از سشوار
تویی در استفاده از سشوار پیشنهاد می‌کند که: موهایتان را در جهت مخالف رشدشان سشوار بکشید. این عمل موجب می‌شود که موها ضخیم‌تر از زمانی که در جهت خواب طبیعی‌ آنها سشوار می‌کشید، دیده شوند.

سرم مو را فراموش و ژل و واکس مو‌ را رها کنید
فوولر معتقد است: بعد از سشوار کشیدن موها از ژل، واکس، سرم براق‌کننده و محصولات حالت‌دهنده اجتناب کنید زیرا تمام این محصولات وزن موها را سنگین و به سمت پایین می‌کشد. در عوض از محصولاتPowder Play که از جمله پودرهایی هستند که بافتی حجیم و نرم به ظاهر موها می‌بخشند، استفاده کنید. این محصولات فوق‌العاده‌اند زیرا بسیار سبکند و بلافاصله پس از استفاده به مایع بدل گشته و جذب موها می‌شوند.

از حقه‌ قدیمی پوش دادن کمک بگیرید
تویی پیشنهاد می‌کند: موها را با ملایمت از ریشه پوش‌دهید و کمی تافت بزنید تا به همان حالت باقی بماند. به آرامی روی آن را برس بکشید تا صاف شود اما حالتش از بین نرود و زیبا بماند.

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ

با این مواد غذایی برای همیشه با ریزش موهایتان خداحافظی کنید :

اگر با ریزش مو ناگهانی روبرو شده اید در مرحله اول علت آن را در تغذیه تان جستجو کنید ریزا بر طبق آخرین مطالعات محققان ریزش مو ناگهانی ارتباط مستقیمی با تغییرات رژیم غذایی دارد.

بررسی ها نشان می دهند،پروتئین موجود در گوشت و مرغ نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو دارند. این مواد غذایی سرشار از پروتئین هستند و به دلیل داشتن روی، آهن و ویتامین‌های گروه B موهای شما را سالم و با طراوت نگه می‌دارند.

گفتنی است، پروتئین به دلیل آهن بسار بالایی که دارد می تواند کمبود های غذایی در بدن را از بین ببرد و لطافت و شادابی مو های از دست رفته را بازگرداند.

مرغ و ماهی و گوشت به داشتن مواد معدنی مفید مانند روی، سلنیوم، فسفر و آهن مزایای زیادی برای موها دارند. وظیفه آهن، اکسیژن‌رسانی به سلول‌های موی سر است تا به این ترتیب آسیب و ریزش موها به حداقل برسد.