بایگانی برچسب ها: تاثیر خواب زیاد بر لاغری

آشنایی با رابطه خواب زیاد در لاغری زنان لاغری زنان یکی از مشکلاتی است که با روش های گوناگون توسط زنان امتحان می شود. اما به تازگی یک را عجیب جهت لاغر شدن کشف شده است و آن هم خواب زیاد است. ما در ادامه این مطلب جزییات این موضوع را برای شما عزیزان قرار خواهیم داد.   بنابر تحقیقی که محققان در دانشگاه هاروارد بر روی ۱۳۳ هزار و ۱۵۳ نفر طی ۱۰ سال انجام دادند، نشان داده شد زنانی که خوابی با کیفیت دارند، ۴۵ درصد کمتر امکان دارد که دچا...